日韩成人精品视频,欧美va久久久噜噜噜久久,亚洲蜜桃视频,精品不卡视频

當前位置: 首頁 > 籃球新聞 >

減重明顯!東契奇六月開始執(zhí)行間歇性禁食 晨練90分鐘吃第一頓飯?


直播吧7月28日訊 湖人球星東契奇接受Men's Health magazine雜志專訪,其中談到了休賽期的訓練計劃。

從六月份開始,東契奇開始執(zhí)行一項旨在抑制炎癥、促進身體恢復的間歇性斷食計劃。每周六天,他勉強咽下兩頓高蛋白正餐和一杯蛋白質(zhì)奶昔——并且直到完成90分鐘高強度晨練后,他才會吃第一餐。

標簽: 禁食 斷食 間歇性 高蛋白 盧卡·東契奇 
主站蜘蛛池模板: 皋兰县| 珠海市| 拉萨市| 阜宁县| 兰考县| 准格尔旗| 宁德市| 全椒县| 锦屏县| 哈尔滨市| 西城区| 德化县| 西青区| 秦安县| 武夷山市| 陇西县| 临西县| 光泽县| 乳山市| 盐亭县| 宝鸡市| 塘沽区| 汉源县| 通州区| 开化县| 皮山县| 民权县| 祁门县| 金昌市| 江山市| 安西县| 宽城| 尼玛县| 佛冈县| 大余县| 荆州市| 明水县| 武夷山市| 朝阳县| 庄浪县| 台中市|